jak brac to

Ok wiec maxymalnie moge wziasc 100kg. Moglby mi ktos rozpisac jak powinienem brac to prawidlowo. Pozdro

ok. Dokupie jeszcze 250 kaps. Citrate olimpu, a tamtą sprzedam, bo inaczej sie z flota nie wyrobie. To jak mam to brać??

jak chcesz już brać to bierz maxymalnie 2 gramy kazdego dnia, bez dzielenia na dni treningowe i bez treningu

Dzięki za odpowiedzi a czy można Brać Kreatyne z Tym Soja protein???i czy bea lepsze efekty??a jak nie to co radziecie wziąśc do kreatyny!!lepiej cos w tabletkach bo nie lubie czegos co sie miesza i potem trzeba to wypić wole połknać i nie poczuć smaku!!

Brałem tą witaminke sam nie wiem po co :-p podobno zwieksza apetyt. Ale ja jak brałem to nic takiego nie zauwazyłem. Oczywiscie mozesz kupic i brać nie zaszkodzi

Ovopol to bardzo dobra białko cena/jakość...jednak jesli masz fundusze to śmiało możesz inwestowac w inne białka np. Hitec 90 lub coś z nowości Olimpa...pamietaj jednak, ze białko należy dostarczać cały czas więc wybierz takie, które spełnia te ktyteria. Bo oczywiśtym bedzie, że lepiej kupic 2 kg ovo niż np 750gr H 90 Problem jak brać [...]

Czy na pierwszy cykl wziać 200 tabsów metaxon'a i 20 ml Enanthal'a ? Czy to za dużo i jak brać? na odblok planuję 1 opakowanie Clomidu proszę o radę

ja wiem ze wdl producenta. ale jak brac wszystko inne i czy moze to sie laczyc z no xplode przed treningiem.

na początek 300-400kcal tcm zostaw na masę jak chcesz już coś brać to zainwestuj w bcaa pozdr

Kurde ale jestem wybredny Jak dają to trzeba brać Twoje zdrowie Zmieniony przez - Mr.Zulus w dniu 2006-11-12 14:12:40

Dzięki za odpowiedź sogi poleciały :D. Mam jeszcze jedno pytanko. Bo ja biore kretke w kapsułkach i biore zawsze po 2 kap. czyli 2 rano, po treningu i przed snem. Czyli jak przed snem mam nie brać to zwiększyć ilość rano i po treningu do 3 kap. czy może więcej jeszcze ??

Zdecydowanie nie warto . Jak już coś brać to tak żeby był konkret i przynosił efekty

to w pore sie kapnales zeby zapytac jak brac. leniom mowmy stanowcze BAN poczytaj podwieszone posty i wyszukiwarke

Podstawa to dieta, gainer, białko...białko np Hitec 90 gainer gain Fast Universal. Gainera bierz min 3 mies. a więc kup min. 3 op. po 4,5 kg do tego białko 2,5kg H90 na miesiąc spokojnie styknie. Trzymając dobrą dietę będziesz bardzo zadowolony. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

Tak to najlepszy gainer w miare rozsądnej cenie. HF nie licze nawet bo dawania takiej kasy za gainera mija sie moim zdaniem z celem. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

j.w Brak diety i staz 9 miesiecy... Daj sobie spokoj. Jesli jednak zdecydujesz sie brac to oslonki na watrobe jak najbardziej. Zmieniony przez - Boss666 w dniu 2009-11-30 16:41:41

A jakąś odżywkę brać? jak tak, to jaką?

pomoze mi ktos jak amm to brac wszystko???

jak w takich ilosciach mam brać to mnie trochę drogo wyjdzie.. nie ma nic tańszego?

czesc wszystkim cwicze juz ponad rok i mam 10 strzalow deca duranabol i 10 strzalow testosteronu o nazwie cidoteston z Egiptu.Chciallbym zapytac jak czesto to brac? Moje dane: Waga 96kg obwod przedramienia 42cm Wycisk 130kg wzrost 183cm Bylbym wdzieczny za dobre podpowiedzi;) z gory dzieki.